Alles wat je moet weten
Alles wat je moet weten
Gecombineerde leefstijlinterventie
Sinds 1 januari 2019 valt de gecombineerde leefstijlinterventie (GLI), ook wel leefstijlcoaching genoemd, onder de basisverzekering. Dit intensieve programma is gericht op duurzame gedragsverandering en helpt deelnemers een gezondere levensstijl aan te nemen. De gecombineerde leefstijlinterventie is bedoeld voor mensen met een verhoogd gezondheidsrisico door hun gewicht.
Lees meer
Alles wat je moet weten
Ziektekostenverzekering voor 2026
Op zoek naar een ziektekostenverzekering die de gecombineerde leefstijlinterventie dekt? Met onze zorgvergelijker voor 2026 kunt u snel en eenvoudig de juiste verzekering vinden.
De GLI is beschikbaar voor volwassenen met een BMI van meer dan 30. Ook mensen met een BMI tussen 25 en 30 komen in aanmerking, mits zij aan het gewicht gerelateerde aandoeningen hebben, zoals slaapapneu, artrose, diabetes type 2 of risicofactoren voor hart- en vaatziekten. De huisarts kan een doorverwijzing geven naar een erkend GLI-programma als u voldoet aan de criteria en gemotiveerd bent om blijvende veranderingen door te voeren.
Werkwijze van de leefstijlcoach
De gecombineerde leefstijlinterventie wordt uitgevoerd door een leefstijlcoach, volgens drie methodes die door het RIVM zijn erkend. Het traject duurt twee jaar en bestaat uit een eerste jaar met intensieve individuele sessies en groepsbijeenkomsten. Tijdens deze sessies leert de deelnemer oude, ongezonde patronen af en werkt hij of zij aan het aanleren van gezonde gewoonten. De focus ligt niet alleen op voeding en beweging, maar ook op gedragsverandering en motivatie.
Inhoud en structuur van het GLI-programma
Het GLI-programma omvat in totaal 20 groepsbijeenkomsten verspreid over een periode van twee jaar. Dit traject biedt de deelnemer de tijd om structurele veranderingen in leefstijl door te voeren. Het eerste jaar is vooral gericht op het intensief begeleiden van deelnemers, terwijl het tweede jaar de focus legt op het vasthouden van de nieuwe gewoonten.
Vergoeding en voorwaarden
De kosten voor de gecombineerde leefstijlinterventie worden vergoed vanuit de basisverzekering. Er geldt geen eigen risico of eigen bijdrage voor deze zorg, mits u een geldige doorverwijzing heeft van uw huisarts. De huisarts beoordeelt daarbij of u voldoet aan de voorwaarden, zoals een BMI van 30 of hoger of een BMI van 25-30 in combinatie met bepaalde risicofactoren.
Wilt u de juiste ziektekostenverzekering voor 2026 vinden? Start met onze zorgvergelijker en ontdek welke verzekering het beste aansluit bij uw wensen en zorgbehoeften.
